Oggi iniziamo con un nuovo format, un po' sperimentale, che si chiama "Dal dojo alla strada". Spero che mi darai feedback su questo nuovo approccio! In questo format ti mostrerò come si parte da un allenamento in palestra (nel dojo) per poi arrivare a praticare fuori,...

Se ti chiedessi qual è la capacità motoria che i bambini dovrebbero allenare di più in assoluto, quella più importante per il loro sviluppo e per la loro salute, cosa risponderesti? Proviamo a dirlo insieme al tre. 1... 2... 3... La forza! Hai risposto giusto? Se sì,...

Tuo figlio non fa abbastanza attività motoria, non è colpa tua, non è colpa della famiglia, non è colpa del governo e non è colpa del tuo portafoglio. È colpa della tua cultura. Voglio essere chiaro fin da subito. Se tuo figlio non fa abbastanza movimento, il problema...